Эмоциональный интеллект

Научитесь лучше понимать себя и свои чувства, сохранять устойчивость и заботиться о своем психическом здоровье— Освоите техники саморегуляции, чтобы справляться с тревогой, раздражением и перегрузкой — Поймете, как эмоции связаны с телом, мыслями и потребностями — Научитесь поддерживать себя в сложных ситуациях и строить более бережные отношения — Попробуете разные способы эмоциональной саморегуляции с поддержкой эксперта и сообщества— Получите авторский сборник упражнений и чек-листов «Управление эмоциями»

На курсе научим распознавать свои эмоции и справляться с ними. Узнаете, как справиться с негативными эмоциями и научиться их выражать.

Расскажем, как развить эмоциональный интеллект. Научим принимать эмоции и управлять ими, лучше понимать окружающих и строить крепкие деловые отношения.

Интенсивный онлайн-курс состоит из вебинаров и практических занятий в разных форматах. При успешной сдаче экзамена вы станете коучем с международным сертификатом Level 2 ICF. У вас будут все необходимые знания, чтобы подать заявку на уровень квалификации PCC ICF.

Вы поймёте, как замечать, распознавать свои эмоции и управлять ими. Научитесь выражать и проживать эмоции, не подавляя. Сможете достичь эмоционального баланса.

Вы научитесь управлять своими эмоциями, влиять ими на окружающих, предотвращать и разрешать конфликты, справляться со стрессом и выгоранием. Поймёте, как точно угадывать поведение собеседника, убеждать и вызывать доверие. Сможете легко наладить отношения с коллегами и начальством.

Освоите на практике наставничество и коучинговый подход. Сможете передавать другим свой опыт, грамотно управлять сотрудниками и приводить себя и команду к нужным результатам.

Под EQ подразумевают способность человека осознавать свои и чужие эмоции. Хорошо развитый эмоциональный интеллект помогает людям контролировать и управлять своими чувствами, мышлением и поведением, чтобы достичь поставленных целей, решать практические задачи, лучше адаптироваться к реальной жизни и переменам, поэтому психолог, который владеет техниками развития EQ востребован среди активного и стремящегося к успеху населения.

Курс профессиональной переподготовки «Коучинг» по всей России. ✓ Дистанционное обучение ✓ Получение диплома с бесплатной доставкой ✓ Цена 29980 руб

Семейный коучинг — это направление, которое помогает семьям, парам и родителям решать конфликты, находить баланс в отношениях и выстраивать здоровое общение.