Доказательная нутрициология

Получите знания по правильному питанию, анатомии и физиологии человека. Разберетесь, как сделать питание безопасным для себя и семьи и перестать тревожиться о еде. Будете понимать, зачем и как менять пищевые привычки. Сможете составлять рацион, учитывая особенности здоровья и предпочтения членов семьи. Будете правильно выбирать продукты, хранить и обрабатывать их. Научитесь питаться осознанно, не впадая в крайности и серьезные ограничения. Курс для самопрохождения: учитесь когда удобно.

Освойте бережную и эффективную терапию внутренних семейных систем. Внедряйте универсальные инструменты в свою практику уже во время обучения благодаря отработке навыков на занятиях, работе под супервизией, просмотру и обсуждению демосессий с преподавателями. Ведущие курса — сертифицированные IFS-терапевты Юлия Варлакова и Марина Хазан, которая прошла полное обучение IFS непосредственно у основателя подхода доктора Ричарда Шварца.

Освойте одно из самых популярных направлений когнитивно-поведенческой терапии и помогайте клиентам с широким спектром проблем — от депрессивных и тревожных расстройств до хронической боли. Основа обучения — практические занятия с преподавателем, интервизионные группы навыков и супервизии.

- Научитесь распознавать РПП и помогать клиентам с помощью современных методов с доказанной эффективностью: КПТ, DBT, ACT, CFT. - Изучите весь алгоритм работы: от диагностики и составления плана работы для каждого конкретного случая до поддержания мотивации у клиента. - Проведете минимум одну диагностическую сессию с клиентом с возможным РПП уже во время курса и сможете продолжить с ним работу. - Научный руководитель курса — Ирина Ушкова, клинический психолог, психотерапевт, специализирующийся на работе со взрослыми и подростками с РПП.

Повысите квалификацию и освоите компетенции, необходимые супервизору для эффективной работы. Сможете работать со специалистами из разных подходов. В основе программы — модель компетенций супервизора, разработанная лабораторией Психодемии на основе научных исследований.

Вы получите инструментарий из АСТ-подхода для работы с 6 самыми сложными запросами: посттравматические расстройства, депрессия, тревожные расстройства, зависимости и расстройства пищевого поведения. Сможете сразу интегрировать инструменты в свою практику, даже если вы работаете в другом когнитивном подходе.

Сможете помогать людям, пережившим травму, потерю, горе, и работать с эмоционально сложными темами, освоив метод десенсибилизации и переработки с помощью движений глаз. При успешном прохождении тренинга вы получаете сертификат Ассоциации EMDR России.

Освоите базовые знания психологии, которые сможете применять для жизни и профессиональной деятельности. Узнаете, как выстраивать коммуникацию, противостоять манипуляциям, презентовать идеи, вести групповую дискуссию и управлять мотивацией. Познакомитесь с восемью направлениями психологии и поймете, какое интересно именно вам.