Нутришеф. Здоровье в тарелке

Нутришеф. Здоровье в тарелке
Простая система здорового питания. Без стресса, диет и вечного «что приготовить? »

«Что приготовить?» — вопрос, о который разбивается любая идея здорового питания, и курс собран вокруг него. Он нужен тому, кто кормит семью каждый день и устал выбирать между вкусно и полезно; профессии здесь не дают и клиентов вести не учат. Вводный модуль разбирает мифы о правильном питании и то, как привычка закрепляется без срывов. Отдельный модуль — про состав полноценного рациона: белки, жиры, углеводы и микронутриенты разбирают не таблицей, а через сборку меню на неделю для себя и семьи. Отдельно разбирают заготовки впрок.

Практическая половина неожиданно бытовая: как закупаться экономно, читать состав, оценивать качество, хранить продукты и делать заготовки, какая посуда безопасна. К урокам идут гайды, чек-листы и готовые рецепты — за два месяца из этого складывается система на каждый день. Смотреть уроки можно с телефона в любое время, занятий по расписанию нет — курс рассчитан на человека, который учится урывками между работой и ужином. Программа рассчитана на два месяца. Уроки записаны заранее. На выходе остаётся рабочая система на каждый день: набор рецептов, списки покупок, чек-листы и понимание, чем заменить продукт, которого не нашлось. Отдельно разбирают, какая посуда безопасна. Гайды идут к каждому уроку.

2 мес. Сертификат
Что входит
Уроки в видеоформате Смотрите в удобном темпе, пересматривайте
Домашние задания с проверкой Закрепляете навык, преподаватель проверяет
Старт 17 июля 2027 Обновлено 07 сентября

Программа курса · 6 модулей

01 Научатся/смогут использовать вкусовые, ароматические, текстурные и др. особенности ингредиентов для создания сбалансированных и гармоничных сочетаний/ рецептов Освоят щадящие техники приготовления, чтобы сохранить максимум питательных веществ
02 Освоят основы полноценного питания и применят полученные знания для составления разнообразного и сбалансированного рациона, соответствующего потребностям себя и своей семьи
03 Научатся эффективно организовывать процесс закупки продуктов, анализировать состав и качество продуктов, оптимизируя покупки и избегая ненужных трат. Освоят принципы выбора посуды, хранения и заготовки продуктов, Научатся готовить сбалансированные завтраки, обеды и ужины, что позволит им внедрить полноценный рацион в повседневную жизнь, сохраняя максимальную питательную ценность продуктов.
04 Умеют выбирать и использовать научно обоснованные принципы питания для профилактики возрастных заболеваний и повышения качества жизни
05 Будут разбираться в рекомендациях по нормам потребления соли, сахара и их заменителей, научатся использовать специи для улучшения вкусовых качеств и повышения питательной ценности блюд, учитывая их влияние на общее состояние здоровья
06 Узнают, как сохранять баланс в питании, даже во время праздников Используют знания о культуре питания и стратегиях для контроля за выбором пищи

Готовы освоить профессию?

Запись и оплата — на сайте школы. За весь курс: 13 900 ₽ РФ

Записаться

Что уточнить у школы

Эти вопросы пригодятся на сайте школы — задайте их менеджеру до оплаты.

Про обучение
1 Какой документ я получу после курса и можно посмотреть, как он выглядит?
2 Как вернуть деньги, если курс не подойдёт?
3 Нужен ли мне опыт или базовые знания, чтобы начать этот курс?
4 Как проходит практика — я работаю с людьми под наблюдением преподавателя?
Если планируете работать по этому направлению
5 Ваш документ признают в Беларуси, или его нужно подтверждать отдельно?
6 Что этот сертификат подтверждает и для чего его обычно используют выпускники?
чтобы вставить в чат или письмо школе

Промокоды

1 Нажмите «Получить» — код скопируется, откроется сайт школы · 2 Заполните заявку на сайте школы — это засчитывает скидку · 3 Введите код в поле при оформлении, если поля нет — назовите менеджеру
Лучшее предложение

Скидка 5% на обучение

Скидка 5% на все курсы от цены сайта, суммируется с другими акциями (Кроме ЧП)

Сравните с альтернативами

Три программы других школ по тем же навыкам — сравнили по главному. Лучшее значение в строке подсвечено.

Листайте вбок — курсов 4
Нутришеф. Здоровье в тарелке
Женское здоровье
Здоровье – быстро, просто, эффективно
Мужское здоровье
Нутришеф. Здоровье в тарелке Этот курс
Нутришеф. Здоровье в тарелке
МИИН
Женское здоровье
Женское здоровье
Sekta
Самый доступный
Мужское здоровье
Мужское здоровье
УОМ
Самый короткий
Цена
494,00 ƃ
142,00 ƃ
533,00 ƃ
825,00 ƃ
1 030,00 ƃ
Рассрочка
Да
Длительность
2 мес.
7 дней
Документ
Сертификат
- Сертификат от УОМ
Нутришеф. Здоровье в тарелке Этот курс
Нутришеф. Здоровье в тарелке
МИИН
Женское здоровье
Женское здоровье
Sekta
Самый доступный
Здоровье – быстро, просто, эффективно
Здоровье – быстро, просто, эффективно
МИТУ
Мужское здоровье
Мужское здоровье
УОМ
Самый короткий
Цена 494,00 ƃ 142,00 ƃ 533,00 ƃ 825,00 ƃ
1 030,00 ƃ
Рассрочка
Длительность 2 мес. 7 дней
Документ Сертификат - Сертификат от УОМ
Записаться Записаться Подробнее Записаться Подробнее Записаться Подробнее
Данные — из каталогов школ, обновляются ежедневно. Полное сравнение — 4+ параметров

О школе

Что такое МИИН

Международный институт интегративной нутрициологии — образовательная организация из Москвы, работающая с 2018–2019 года и имеющая лицензию на образовательную деятельность №Л035-01298-77/00273409 от 29.09.2021. Институт называет себя первым в России образовательным проектом по нутрициологии, получившим аккредитацию союза «Здоровье Здоровых» при поддержке РАН. За время работы выпущено более 2700 специалистов, преподавательский состав — свыше 150 практикующих нутрициологов и врачей интегративной медицины, часть из них — кандидаты медицинских наук.

Программы обучения

МИИН делит курсы на профессиональную переподготовку (новая квалификация) и повышение квалификации (для действующих специалистов).

  • «Интегративный нутрициолог» — флагманская программа, около 12 месяцев
  • «Интегративный детский нутрициолог» — около 12 месяцев
  • «Превентивный семейный нутрициолог» — около 10 месяцев
  • «Клинический нутрициолог» для врачей с медицинским образованием — 7–9 месяцев в зависимости от версии программы, с международным сертификатом IPHM по итогам
  • «Практический нутрициолог» — курс с совместным дипломом МИИН и Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, к разработке материалов привлечены преподаватели Сеченовского университета
  • 13+ коротких программ повышения квалификации — коррекция паразитоза, пренатальная и фитнес-нутрициология, микробиом, бьюти-нутрициология, нутришеф — от 12 до 18 недель

Формат обучения

Обучение полностью дистанционное: видеолекции, практические задания, воркшопы и разбор кейсов реальных клиентов в личном кабинете, доступ к материалам сохраняется без ограничения по времени. Стоимость обучения и условия оплаты уточняйте у института — они зависят от программы и периодически меняются. Цены даны в российских рублях; отдельного прайса в белорусских рублях институт не публикует.

Собственного представительства или юрлица в Беларуси у МИИН нет — обучение идёт полностью онлайн из Москвы. Отдельные практикующие нутрициологи в Минске в разное время сами проходили курсы МИИН и затем открывали собственные локальные программы — это самостоятельные курсы этих специалистов, а не филиал или официальная франшиза института.

Документы по итогам

По программам профессиональной переподготовки выдаётся диплом установленного образца, по курсу «Клинический нутрициолог» дополнительно — международный сертификат IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine). Для использования диплома как основания для практики в Беларуси может понадобиться отдельная процедура признания документа — сам по себе российский диплом о переподготовке не заменяет такую процедуру.

Отзывы и репутация

Основной массив отзывов — от студентов из России, средние оценки на разных площадках держатся в диапазоне 4,7–5,0 из 5. Хвалят структурированную и последовательную программу, большую базу знаний, качество кураторов-практиков. Из минусов отмечают агрессивный маркетинг с ограниченными по времени акциями, характерный для многих российских онлайн-школ.

Кому подходит

Формат подойдёт тем, кто хочет системно освоить нутрициологию с нуля, либо действующим врачам, которые хотят добавить клиническую нутрициологию к основной специальности — для них рассчитана программа «Клинический нутрициолог» с медицинским уклоном. Тем, кто планирует в {year} году вести практику в Беларуси официально, стоит заранее уточнить у местных профильных ассоциаций, как признаётся диплом о переподготовке, полученный дистанционно в России.

Нутришеф. Здоровье в тарелке
494,00 ƃ*
Записаться
Запись и оплата — на сайте школы. За весь курс: 13 900 ₽ РФ
Сравнить с 3 похожими
Промокод скопирован