Нутришеф. Здоровье в тарелке от miin.ru

Name: Нутришеф. Здоровье в тарелке от miin.ru
Price: 13900 RUB
Availability: InStock

Простая система здорового питания. Без стресса, диет и вечного «что приготовить? »

Сертификат Уроки в видеоформате Домашние задания с проверкой Старт 17 июля 2027

2 мес. Старт 17 июля 2027 Обновлено 13 мая

Программа курса · 9 модулей

01 Научатся/смогут использовать вкусовые, ароматические, текстурные и др. особенности ингредиентов для создания сбалансированных и гармоничных сочетаний/ рецептов Освоят щадящие техники приготовления, чтобы сохранить максимум питательных веществ

02 Освоят основы полноценного питания и применят полученные знания для составления разнообразного и сбалансированного рациона, соответствующего потребностям себя и своей семьи

03 Научатся эффективно организовывать процесс закупки продуктов, анализировать состав и качество продуктов, оптимизируя покупки и избегая ненужных трат. Освоят принципы выбора посуды, хранения и заготовки продуктов, Научатся готовить сбалансированные завтрак

04 Умеют выбирать и использовать научно обоснованные принципы питания для профилактики возрастных заболеваний и повышения качества жизни

05 Будут разбираться в рекомендациях по нормам потребления соли, сахара и их заменителей, научатся использовать специи для улучшения вкусовых качеств и повышения питательной ценности блюд, учитывая их влияние на общее состояние здоровья

06 Узнают, как сохранять баланс в питании, даже во время праздников Используют знания о культуре питания и стратегиях для контроля за выбором пищи

07 Узнают, как сохранять баланс в питании, даже во время праздников Используют знания о культуре питания и стратегиях для контроля за выбором пищи

08 Узнают, как сохранять баланс в питании, даже во время праздников Используют знания о культуре питания и стратегиях для контроля за выбором пищи

09 Узнают, как сохранять баланс в питании, даже во время праздников Используют знания о культуре питания и стратегиях для контроля за выбором пищи

Промокоды

1 Нажмите «Получить» — код скопируется, откроется сайт школы · 2 Заполните заявку на сайте школы — это засчитывает скидку · 3 Введите код в поле при оформлении, если поля нет — назовите менеджеру