Тренировка мозга
Тренировка мозга в Беларуси в 2026 году: тренажёры памяти и внимания, научная основа методик, кому подходят когнитивные курсы.
Отображаются 1-15 из 83
Дистанционный курс Развитие мышления. Скидка -50%!
Скидка 50% на все форматы! Преподаватели — практики. В топ-5 бизнес-школ. Регистрируйтесь! В топ-5 бизнес-школ. Корпоративные скидки до 30%.
Нейрофитнес. Московский диплом
Курсы обучения по нейрофитнесу. Курсы 450 часов. Московское образование и диплом
Детектив
Данный тренажер направлен на развитие функции памяти. В ходе выполнения задания формируются основные свойства памяти и мыслительные процессы – смысловая связь между картинкой и словом. В результате развивается абстрактное мышление, выделение главного и второстепенного признаков, аналитические способности – создание выводов и заключений, что в целом повышает интеллект. Также происходит развитие творческого мышления, что позволяет создавать принципиально новые идеи и нестандартно подходить к решению сложных задач.
Досье
Тренажер развивает функцию памяти: произвольное запоминание, сохранение и последующее воспроизведение. Способствует развитию образной и пространственной организации памяти, что позволяет запоминать и воспроизводить чувственные образы предметов и явлений, их свойства и отношения между ними. Позволяет «удерживать в уме» небольшие фрагменты информации, необходимые для сиюминутной мыслительной деятельности: решения логических задач или осознания сложной информации. Данные навыки полезны при сознательном запоминании чего-либо в повседневной жизни в условиях ограниченного времени: теория вождения, речь для публичного выступления, запоминание имен незнакомых людей при деловых знакомствах, запоминание нужной информации на конференциях и т. д.
Входное тестирование
Механизм тренажера направлен на измерение вербально-логической и невербально-образной памяти. Выполнение игрового задания позволяет оценить скорость запоминания и точность воспроизведения предъявляемой информации. Первый тип заданий – изображения – направлен на запоминание невербальной информации. Это позволяет оценить умение запоминать, сохранять и воспроизводить образные явления (эмоции, звуки, запахи, образы, представления и пр. ). Второй тип заданий – слова и цифры – направлен на запоминание вербальной информации. Это позволяет оценить способность смыслового понимания словесной информации и сохранять ее в памяти в виде логических схем. Старайтесь запоминать информацию как можно быстрее, используйте методы и приемы по запоминанию для овладения мнемотехниками
Редактор
Тренажер направлен на тренировку внимания и развитие речевых навыков. За счет динамического переключения происходит повышение скорости реакции и переключения мыслительных процессов. Структурирование вербальных понятий развивает осмысленное и категориальное восприятие, что формирует ясность мысли и четкость ее изложения. В результате улучшаются коммуникативные навыки и лучше воспринимается речевая информация.
Кошки-Мышки
Тренажёр направлен на балансировку полушарий мозга – улучшение межполушарного взаимодействия и решения пространственных задач. Выполнение игрового задания активизирует работу обоих полушарий головного мозга. За счет левого улучшается аналитическое мышление, смысловая память и внимание, за счет правого – восприятие формы, осязательная и кратковременная память. В результате тренировок выравнивается баланс полушарий мозга, улучшается память, внимание, речь, пространственное мышление и интеллект. Также снижается утомляемость, улучшаются когнитивные способности, повышается скорость мыслительных процессов и продуктивность.
Практики осознанности
Получите четкий набор научно обоснованных знаний и проверенных практик
-
Сертификат
-
Уроки в видеоформате
-
Домашние задания с проверкой
-
6 часов в неделю
Показать всё
Скрыть
Близнецы
Данная игра является пространственным тренажером внимания. Достижение высоких результатов в ней наполнит жизнь новыми сторонами и гранями, привычные вещи станут более детализированными и интересными.
Мастер слов
Тренажер направлен на работу с различными свойствами речи и мышления. Задействуются языковые навыки, увеличивается объем активного словаря и скорость восприятия текста. Расшифровка анаграмм и соотнесение их с категориальной нишей развивает умение анализировать абстрактную информацию, тренирует абстрактное мышление. Кроме того, активизируется функция внимания – избирательность, концентрация, переключение.
Расширенный фильтр
Тренировка мозга: онлайн-курсы для развития памяти и внимания в Беларуси
Просьба «будь внимательнее» не работает как инструкция — внимание и память тренируются так же, как мышцы: через повторяющиеся упражнения с постепенно растущей сложностью. На этом принципе построены онлайн-курсы и приложения для тренировки мозга, которые в Беларуси набирают популярность у школьников, студентов и специалистов, чья работа требует долгой концентрации.
На чём основана методика
Разработчики программ вроде Викиума опираются на классические психологические тесты: таблицы Шульте для скорости переключения внимания, эффект Струпа для проверки способности игнорировать помехи, задачу N-назад для тренировки рабочей памяти, а также методики Векслера и Вундта. В 2018 году совместно с Центром тестирования «Гуманитарные технологии» при МГУ было проведено исследование влияния таких тренажёров на невербально-образную память — часть методик действительно проверялась в лабораторных условиях, а не придумана только для маркетинга.
Что обещают и что стоит проверять критически
Разработчики заявляют о росте скорости реакции на 17% за неделю занятий и памяти — на 19% за две-три недели. К таким цифрам стоит относиться как к результатам конкретных внутренних тестов, а не гарантии для каждого пользователя: в 2014 году 69 учёных Стэнфордского университета подписали открытое заявление против маркетинговых обещаний индустрии тренажёров для мозга, указав на нехватку независимых долгосрочных исследований переноса тренированного навыка в повседневную жизнь.
Тренажёры лучше всего улучшают то самое упражнение, которое вы повторяете — перенос эффекта на несвязанные задачи (учёбу, работу) не гарантирован. Ждите не «поумнения», а конкретного навыка: быстрее считать в уме, дольше удерживать внимание на одной задаче.
Формат программ
- Курс с расписанием занятий и растущей сложностью упражнений
- Тренажёры памяти, внимания и логики в отдельных мини-играх
- Скорочтение и техники запоминания текста и списков
- Нейрогимнастика — упражнения на координацию для разогрева перед основной тренировкой
Кому подойдёт
Студентам — перед сессией, когда нужно быстро запоминать большие объёмы материала. Специалистам с многозадачной работой — операторам, диспетчерам, аналитикам — для удержания концентрации на длинной смене. Людям старшего возраста тренировки помогают поддерживать когнитивную активность, хотя заменой полноценной медицинской профилактике возрастных изменений памяти они не являются — при заметных провалах памяти правильнее сначала обратиться к врачу, а не к тренажёру.
Как выбрать программу
Сервисы для тренировки мозга доступны онлайн из Беларуси без ограничений — регистрация занимает пару минут, а заниматься можно с телефона в перерывах между делами. Разумно начинать с бесплатной вводной диагностики, которую предлагают большинство платформ: она показывает, какая функция — память, внимание или скорость счёта — у вас слабее остальных, и позволяет не тратить время на упражнения, которые вам не особенно нужны. Регулярность важнее длительности: пятнадцать минут ежедневно дают заметно больше, чем один длинный сеанс раз в неделю.
Направления: Рукоделие, Дрессировка животных, Образ жизни, Ремёсла и агро-хобби, Тренировка мозга, Флорист, Фотография, Шахматы
Промокод скопирован