Биохакинг: научный подход к сохранению здоровья
Слово «биохакинг» обычно тянет за собой добавки и модные протоколы, но программа здесь построена иначе: 169 часов практики против 83 часов теории, и практика вся про дневники и измерения. Личный дневник здоровья, пищевой дневник, дневник сна, кейсы на критическое мышление, персонализированный рацион, план физической активности, техники управления стрессом. Дипломная работа — индивидуальный план биохакинга на год. Отдельно разбирают, как читать ключевые показатели здоровья и замечать отклонения, а также психосоматику и способы повысить концентрацию без стимуляторов. Из Беларуси программа проходится онлайн.
Семь месяцев и 252 академических часа — заметный срок для темы, которая обычно продаётся вебинаром на выходные. За него разбирают сон, физическую активность, когнитивные функции и стресс, эндокринологию и гормональный баланс, детоксикацию, носимые устройства и цифровой мониторинг. Есть бонусный модуль о личном бренде и поиске клиентов в помогающих профессиях, но основа программы — работа с собой. На расширенном тарифе добавляется модуль о применении искусственного интеллекта в работе нутрициолога — это уже про сопровождение клиентов. Базовая версия ограничивается работой с собственным здоровьем. Комплект материалов остаётся с вами: опросник комплексной оценки образа жизни, шаблон пищевого дневника, дневник сна и форма индивидуального плана физической активности. Ими пользуются и после защиты диплома.
Что уточнить у школы
Эти вопросы пригодятся на сайте школы — задайте их менеджеру до оплаты.
Промокоды
Скидки 50% на программу 3D-художник
Скидка месяца 45% на программу "3D-художник" и дополнительная скидка 5% по промокоду до 14 октября на специализацию "3D-художник по окружению"
Введите при оформлении или назовите менеджеру
Руководитель проектов в области искусственного интеллекта
Скидка 721 ƃ на программу повышения квалификации, созданную совместно с МФТИ "Руководитель проектов в области искусственного интеллекта"
Управление проектами и командами в IT
Скидка 721 ƃ на программу "Управление проектами и командами в IT", созданную совместно с МГИМО
Безопасная разработка программного обеспечения
Скидка 360 ƃ на программу "Безопасная разработка программного обеспечения", созданную совместно с ВШЭ
Разработчик на Python
Скидка 721 ƃ на программу "Разработчик на Python", созданную совместно с МФТИ
ИИ-разработчик: от API до агентов
Скидка 541 ƃ на программу "ИИ-разработчик: от API до агентов", созданную совместно с МТУСИ
Дополнительно -5% по промокоду
Дополнительная скидка 5% по промокоду на всё, кроме Высшего образования. Суммируется со скидками на сайте.
Сравните с альтернативами
Три программы других школ по тем же навыкам — сравнили по главному. Лучшее значение в строке подсвечено.
Этот курс
|
Этот курс
Нетология
|
МИИН
Самый доступный
|
УОМ
|
EdPro
|
|
|---|---|---|---|---|
| Цена |
4 140 ƃ 10 830 ƃ
|
1 730 ƃ |
2 850 ƃ 4 760 ƃ
|
2 010 ƃ 2 680 ƃ
|
| Рассрочка | — | |||
| Длительность | 7 мес. | 3 мес. | 5 мес. | 3 мес. |
| Документ | Сертификат | Удостоверение о повышении квалификации | Удостоверение о повышении квалификации | — |
| Записаться | Записаться Подробнее | Записаться Подробнее | Записаться Подробнее |
О школе
Нетология — российская онлайн-школа, запустившаяся в 2011 году и выросшая в одну из крупнейших EdTech-платформ Рунета. Через её программы прошли более 186 тысяч человек, значительная часть — из Беларуси и других русскоязычных стран. Учебный процесс ведётся на русском языке, часовой пояс вебинаров ориентирован на Москву, поэтому для Минска и других белорусских городов разница несущественная.
Для белорусских учеников основной интерес — длинные программы профессиональной переподготовки: интернет-маркетинг, SMM, таргетированная реклама, аналитика данных, Python- и Java-разработка, UX/UI-дизайн, продукт-менеджмент. Рынок труда в Беларуси за последние годы сильно сместился в сторону удалённой работы на зарубежные и российские компании — это означает, что диплом российской школы с реальным портфолио работает не хуже локальных курсов. В Минске junior-разработчик стартует от 1500 BYN, middle — 4000–6000 BYN; на удалённых позициях в российские продукты диапазон ещё шире.
На что стоит обратить внимание. Нетология — российское юридическое лицо, и оплата из Беларуси идёт теми же способами, что и любые другие покупки у российских сервисов: карта белорусского банка, принятая на российских платёжных шлюзах, или карта третьей страны. Диплом Нетологии — государственного образца РФ, в белорусской системе образования он не приравнивается к диплому о переподготовке местного учреждения, но для работы в IT-компаниях и маркетинге значение имеет портфолио, а не формальный документ.
