Курсы психологии и личного развития онлайн
Курсы психологии и коучинга онлайн в Беларуси: КПТ, гештальт, ICF, консультирование. Профессиональная переподготовка и супервизия.
Отображаются 61-75 из 77
Активны:
Управление конфликтами
Управление конфликтами – это навык разрешать конфликтные ситуации между людьми и коллективами для достижения определённой цели. Также задачей отрасли является изучение и воздействие на динамику конфликта для изменения социальной среды, в которой конфликт возник.
- Домашние задания с проверкой
Семейный коучинг
Обучение на семейного коуча откроет перед вами возможность глубоко понимать особенности функционирования семьи и семейной системы. Вы узнаете нюансы работы с разными категориями клиентов, включая пары и подростков, и овладеете ключевыми компетенциями коуча. Вы научитесь проводить коуч-сессии как в индивидуальном, так и в парном формате, понимая специфику запросов в сфере коучинга отношений. Кроме того, вы освоите навыки работы в сложных ситуациях, когда клиенты испытывают эмоциональные трудности или находятся в кризисных состояниях. Важным аспектом обучения станет освоение интегративных техник из различных психотерапевтических подходов, которые можно применять в работе. Это позволит вам гибко адаптироваться к потребностям клиентов и предлагать им наиболее эффективные решения. Вы также разовьёте навыки саморефлексии, которые помогут вам повышать качество своей работы и предотвращать профессиональное выгорание. В результате вы станете уверенным и компетентным семейным коучем, способным помогать клиентам улучшать их отношения, находить решения в сложных ситуациях и достигать гармонии в семейной жизни.
Управление стрессом и развитие стрессоустойчивости. Повышение квалификации
. Сегодня большинство людей живут в условиях постоянного стресса и гонки. Современный ритм жизни становится интенсивнее с каждым годом. Мы испытываем физические и психологические перегрузки, сталкиваемся с трудностями на работе, частной жизни и постоянно испытываем нехватку времени. Все это приводит к различным проявлениям стресса: усталости, раздражительности, потере ощущения радости и даже ухудшению состояния здоровья. . . Также одной из самых неприятных особенностей стресса является то, что в попытках его избежать, снизить его воздействие и восстановиться человек в принципе забывает о личных целях и ценностях, поскольку все ресурсы зачастую уходят на борьбу с тревогой. . . . Стрессы — неизбежная часть реальности, с которой современный человек должен уметь справляться. Поэтому данный курс состоит из трёх частей:. . . — тренинг по эффективному управлению стрессом с изучением реакций и выбором стиля взаимодействия для перехода к быстрому контролю над ситуацией, . — тренинг-сессия с профессиональным психологом по проработке тревожных социальных ситуаций и организации мер самоподдержки, . — пошаговый тренинг по достижению личных целей с использованием эмоционального интеллекта и имеющихся ресурсов. . .
Внутренние коммуникации: управление конфликтами и работа с барьерами. Повышение квалификации
. Внимание! Вы можете посетить полный курс «Техники успешных коммуникаций: слушать, понимать, убеждать, аргументировать». . . . Опытные руководители и продавцы знают, что конфликты и барьеры всегда присутствуют в коммуникациях, особенно при продвижении непопулярных решений, продажах и офисных конфликтах. На семинаре организуются условия формирования навыков работы с барьерами и возражениями, а также регулирования деловых конфликтов.
Методы противостояния манипуляциям в переговорах. Эмоциональный интеллект в переговорах. Повышение квалификации
. Внимание! Вы можете посетить полный курс «Тренинг переговоров. Методы влияния и убеждения». . . . Большую часть успеха игроку приносят знание психологии людей и умение своевременно прочувствовать ситуацию и сориентироваться. . . Программа тренинга состоит из множества упражнений, которые позволят вам понять и потренироваться, как не поддаваться воздействию манипулятора во время переговоров, как избежать конфликта или минимизировать, а если конфликт неизбежен (как это понять) — сохранить как минимум нейтральные отношения после него. . . Данный тренинг насыщен эмоциями. И в связи с этим понимание своего эмоционального интеллекта будет особенно необходимо. . . Эта программа проводится автором в России только в Moscow Business School. . . . . . В стоимость программы включена книга Владиславы Друтько «Ленивые пчёлы: как мотивировать и адаптировать поколение Z». . . . Бонусы для участников курса:. . . . Таблица анализа ситуации и подготовки к переговорам. . Правила установления контакта. . Правила комплиментов. . Алгоритм снятия возражений. . Законы ассертивности. . Ступени выражения несогласия.
Результативное ведение переговоров: подготовка, особенности, техники. Повышение квалификации
. Внимание! Вы можете посетить полный курс «Тренинг переговоров. Методы влияния и убеждения». . . . Гроссмейстер в отличие от обычного игрока в шахматы никогда не делает ходы наобум. Особенно первые, ведь от них зависит исход игры. . . Порядка 68 % неудачных переговоров связаны с тем, что мы к ним или не готовимся вообще, или готовимся не совсем правильно. Правильно разыграть комбинации — именно ваши — это самое важное в переговорах. Точная подготовка к переговорам помогает вовремя снизить уровень стресса. . . Тренинг посвящен изучению тонкостей при подготовке к переговорам. Вы сможете освоить методы и техники ведения переговоров от первых ходов до подведения итогов. . . Эта программа проводится автором в России только в Moscow Business School. . . . . . В стоимость программы включена книга Владиславы Друтько «Ленивые пчёлы: как мотивировать и адаптировать поколение Z». . . . Бонусы для участников курса:. . . . Таблица анализа ситуации и подготовки к переговорам. . Правила установления контакта. . Правила комплиментов. . Алгоритм снятия возражений. . Законы ассертивности. . Ступени выражения несогласия.
Самомотивация: организация и повышение продуктивности своей деятельности. Повышение квалификации
. Внимание! Вы можете посетить полный курс «Тайм-менеджмент / управление временем». . . . Реализовать себя наилучшим образом означает вложить время и силы в размышления, планирование и действия, направленные на достижения наиболее приоритетных целей. Как повысить продуктивность деятельности и обеспечить себя энергией на выполнение задуманного? Как развить в себе силу воли для достижения амбициозных целей? Посетив семинар, вы получите ответы на эти и многие другие вопросы, а также сможете потренироваться на практике в реализации наиболее интересных идей и самомотивировать себя на их достижение. . . Бонусы для участников курса:. . . . . . . Анализ задач по принципу Эйзенхауэра. . . . . Вспомогательные вопросы для планирования. . . . . Характеристики качественного плана. . . . . Правила управления временем. . . . . . . . . . .
Новеллы бизнеса с Китаем и ЮВА. Мастер-класс по работе в санкционный период. Повышение квалификации
. На фоне экономических санкций происходит масштабная переориентация бизнеса в восточном направлении. Азиатские рынки растут на фоне новых предложений: положительную динамику демонстрируют фондовые биржи, на различных уровнях разрабатываются новые логистические маршруты. Китай, Вьетнам, Индия, Южная Корея, Мьянма, Бангладеш, Казахстан — в чём состоят особенности работы с каждой из этих стран? Какие риски стоит учитывать при освоении восточных рынков, какие ниши уже заняты, а на какие вырастет спрос, на что стоит обратить внимание при ведении переговоров с партнёрами из Азии? . . . Курс будет полезен как крупным компаниям, желающим подробнее изучить рыночные условия в развивающихся странах, так малым предприятиям в поисках новых партнёров и точек сбыта в рамках импортозамещения. .
Эффективные коммуникации: навыки убеждения, аргументации и самопрезентации. Повышение квалификации
. Внимание! Вы можете посетить полный курс «Техники успешных коммуникаций: слушать, понимать, убеждать, аргументировать». . . . Эффективные коммуникативные навыки необходимы руководителям всех уровней управления, маркетологам, продавцам, сотрудникам службы персонала, линейным специалистам, технологам, производственникам и многим другим. Как правильно слушать и слышать? Как понимать партнера по общению и как самому быть правильно понятым? Как убеждать и аргументировать? Эти и многие другие вопросы будут разобраны и проиграны на семинаре. .
Про речь: ораторское мастерство. Повышение квалификации
. Умение говорить так, чтобы вас слушали, слышали и понимали, — сегодня не просто «мягкий навык», а реальный инструмент влияния: в переговорах, на совещаниях, на сцене и перед камерой. . . Этот трёхдневный семинар даёт не абстрактную теорию, а практику: каждый участник выступает с собственной речью и проектом и получает подробную обратную связь по подаче, логике, структуре, голосу и поведению. . . Программа соединяет риторику и искусство аргументации с дебатами, техникой речи, работой с камерой и актёрскими техниками импровизации — то есть развивает всё, что определяет уверенность и убедительность в реальной коммуникации. Отдельное внимание уделяется стрессу и привычным сценариям поведения: съёмка, дебаты и психокинозеркало помогают увидеть себя со стороны и научиться сохранять естественность даже в неожиданных ситуациях. Мы учимся этому потому, что ясная, свободная и аргументированная речь напрямую расширяет профессиональные возможности — и чем раньше вы начнёте её осознанно тренировать, тем быстрее она станет вашим конкурентным преимуществом.
Деловая переписка. Повышение квалификации
. Продолжительность и формат обучения: 18 академических часов, из которых 8 часов — очно/онлайн занятия, 10 часов — занятия в дистанционном формате (видеокурсы). . . Когда-то ведением официальной переписки занимались особые структурные подразделения, но с распространением электронной почты круг сотрудников, принимающих в ней участие, значительно увеличился. А с распространением искусственного интеллекта и вовсе стал требовать дополнительных компетенций. . . Поскольку переписка зачастую является побочной обязанностью, параллельно процессу цифровизации упало и качество диалога, а границы делового общения начали размываться. Современная дистанционная коммуникация строится на тех же принципах, что очная, однако имеет ряд технических особенностей, понимание которых позволит ускорить переговоры и подвести их к эффективным результатам. . . Семинар будет полезен всем сотрудникам организаций, ведущим деловую переписку по e-mail, руководителям различного уровня, специалистам отделов пресс-службы, информационного сопровождения, коммуникаций и рекламы, менеджерам по работе с клиентами. . . Цели обучения:. . . Освоить принципы эффективного делового общения (письменная, устная, невербальная коммуникация). Освоить основы письменной коммуникации и приемы деловой переписки. Создавать управленческие письма с учетом цели, адресата и статуса. Использовать письменную коммуникацию для решения конфликтных и сложных ситуаций. Применять ИИ как инструмент подготовки текста с сохранением управленческой позиции. . . Бонусы для участников курса:. . . Алгоритмы построения делового письма. Шаблоны управленческих писем. Чек-лист проверки письма перед отправкой. Формулы делового этикета.
- Обучение работе с ИИ
Юридические и психологические аспекты увольнения персонала. Повышение квалификации
. С увольнением сотрудников сталкивается любая организация — как при сокращениях, так и в повседневных обстоятельствах, связанных с обновлением кадров. Однако различия между этими процессами представляют определённую сложность для специалистов в связи с регулярными обновлениями ТК РФ и антикризисными нововведениями в сфере охраны труда. Какие подводные камни существуют при увольнении без согласия сотрудника, какой пакет документов ему необходим, как правильно рассчитать дополнительные выплаты, всегда ли возможно безопасно уволить работника на испытательном сроке — всем этим вопросам будет посвящён семинар. Дополнительно участники разберут психологические и управленческие нюансы увольнения, узнают, как избежать конфликтов в бывшими сотрудниками и смогут выработать оптимальный алгоритм общения с коллективом.
Расширенный фильтр
Психология и коучинг в Беларуси — растущая область частной практики и корпоративных услуг. Частнопрактикующий психолог в Минске берёт 80–200 BYN за сессию, коуч со сертификацией — 150–400 BYN. Онлайн-формат позволяет работать не только с белорусскими клиентами, но и с русскоязычной диаспорой в Европе, где тарифы выше местных.
Зачем учить психологию в Беларуси
Запрос на психологическую помощь в Беларуси стабильно растёт — и в индивидуальной, и в корпоративной практике. Коучинг активно внедряется в HR-отделах компаний ПВТ и международных фирм. Удалённый формат даёт белорусским психологам и коучам доступ к клиентам из других стран, что особенно ценно для тех, кто хочет расширить практику за пределы местного рынка.
Основные направления психологии
- Психологическое консультирование. Базовая профессия для частной практики.
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Доказательный подход психологии с высокой эффективностью.
- Гештальт-терапия. Популярный в русскоязычном пространстве подход.
- Схема-терапия, EMDR, ACT. Современные методы, работа с травмой.
- Коучинг. ICF-сертификация ACC/PCC для работы с бизнес-клиентами и корпорациями.
Как устроены онлайн-курсы
Серьёзные программы переподготовки по психологии работают по схеме: теоретические лекции + практические сессии в парах + супервизия + личная терапия + итоговая работа с клиентами. Программа переподготовки длится от 9 месяцев до 2 лет. Короткие курсы по отдельным подходам — 2–4 месяца. Крупные российские школы (Skillbox, Нетология, МИП, Московский гештальт-институт) принимают студентов из Беларуси без ограничений. Большая часть теории и супервизии идёт удалённо.
Что вы получите на выходе:
- Освоенные базовые техники выбранного подхода.
- Опыт первых сессий под супервизией.
- Документ о профессиональной переподготовке (для длинных программ).
- Понимание профессиональной этики и границ в работе.
На что смотреть при выборе курса
Главное — квалификация школы и преподавателей. Для психологии важно, чтобы программа была признана профессиональным сообществом, а преподаватели были действующими практиками с супервизорским опытом. Для коучинга — соответствие стандартам ICF. Короткие курсы «психология за 3 месяца» без супервизии и практики с реальными клиентами не готовят к профессии.
Что важно проверить перед оплатой
- Признание школы профессиональным сообществом.
- Квалификация преподавателей: действующие супервизоры и практики.
- Наличие обязательной супервизии и работы в парах.
- Этический код и стандарты работы.
- Для переподготовки — признаваемый документ и минимум 580 часов.
Сколько длится обучение
Короткие курсы психологии по отдельным подходам занимают 2–4 месяца. Программы профессиональной переподготовки — от 9 месяцев до 2 лет с практикой и супервизией. Обучение психоанализу может растягиваться на 4–6 лет. Коучинг с ICF-сертификацией ACC — 9–12 месяцев с накоплением часов практики.
Реально ли строить практику после курсов
Реально, но это путь на годы, а не месяцы. Первые клиенты появляются через полгода-год практики под супервизией. Стабильная клиентская база формируется за 2–3 года. Главное — не ждать быстрого успеха, идти на личную терапию параллельно с обучением и постоянно работать с супервизором. Через год вы будете удивляться, насколько изменилось ваше восприятие себя и других людей — это профессия, которая меняет и самого практикующего.
Промокод скопирован