Как справиться с эмоциональным выгоранием
Лекция на два часа, где выгорание разбирают через трёхфакторную модель: провоцирующие факторы внутри и снаружи, проявления, этапы развития и способы выбираться. Читает её кандидат психологических наук, преподаватель управленческих программ и бизнес-тренер. Годится это тому, кто подозревает у себя не усталость, а что-то более длительное, и хочет понять устройство прежде, чем менять работу. Отдельно проговаривается, что выгорают не только от работы: домашние дела и общение с близкими тоже считаются. В Беларуси психологов ищут в основном в Минске, реже в Гродно, Бресте и Витебске, и это штатная работа на полный день — попасть к специалисту из региона быстро получается не всегда. Ждать приёма приходится долго.
Запись доступна сразу после покупки и остаётся у вас навсегда. Ценность лекции в раннем распознавании: этапы развития выгорания описаны так, что своё состояние можно опознать до того, как оно дойдёт до апатии и полного равнодушия к работе. Ранние стадии заметить проще всего. Запись открывается сразу после покупки и остаётся навсегда, поэтому смотреть удобно из любого города: расписания нет, а часового сдвига с Москвой у Беларуси нет. Два часа можно разбить на несколько вечеров.
Промокоды
Скидка 15%
Скидка 15% на заказ по промокоду
Введите при оформлении или назовите менеджеру
Сравните с альтернативами
Три программы других школ по тем же навыкам — сравнили по главному. Лучшее значение в строке подсвечено.
Этот курс
|
Этот курс
Level One
|
Skillbox
Самый доступный
|
МИИН
|
УОМ
|
|
|---|---|---|---|---|
| Цена | 45 ƃ |
453 ƃ 1 130 ƃ
|
71 ƃ | 189 ƃ |
| Длительность | — | 1 мес. | 1 мес. | — |
| Документ | — | — | — | - Сертификат от УОМ |
| Записаться | Записаться Подробнее | Записаться Подробнее | Записаться Подробнее |
О школе
Level One — российский онлайн-лекторий, работающий с 2015 года. Это один из самых уважаемых русскоязычных проектов в нише «образование для себя»: лекции и курсы по искусству, истории, психологии, философии, архитектуре, моде. Для белорусской аудитории платформа интересна тем, что качество контента на уровне лучших гуманитарных площадок Рунета, а доступ возможен из любого города Беларуси — язык лекций русский, часовой пояс совпадает с минским.
В Беларуси сильная традиция гуманитарного интереса — музеи Минска, концерты, театры активно посещаются, и Level One удобно дополняет этот контекст: например, можно посмотреть курс о русском авангарде перед выставкой в Национальном художественном музее или разобрать историю европейской моды перед визитом в музей этнографии. Для тех, кто хочет системно разбираться в чём-то культурном — от импрессионистов до современного искусства, от античной философии до современной психологии, — Level One один из самых сильных русскоязычных вариантов.
О чём стоит подумать. Level One — российское юрлицо, оплата из Беларуси идёт через российский платёжный шлюз: картой белорусского банка, принятой шлюзом, либо картой третьей страны. Платформа не даёт профессиональной квалификации, сертификатов для трудоустройства или диплома — это образование для кругозора, а не для карьеры.
